jueves, 1 de octubre de 2015

LA DEFENSA MAS PODEROSA DEL BOX

La defensa que emplea Floyd Mayweather Jr. es conocida como Shoulder Roll oPhilly Shell.
Shoulder roll es un movimiento defensivo en el que se desvía un golpe enrollando el hombro hacia ti. El golpe aterriza sin causar daño en tus hombros. Cuando se utiliza en una sucesión rápida, esta técnica es muy eficaz para neutralizar combinaciones de golpes con poco esfuerzo.

Postura


Ejemplos

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